Introduzione alle tecniche di meditazione occidentale

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DESCRIZIONE
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DATA 2018
NOME DEL FILE Introduzione alle tecniche di meditazione occidentale.pdf
ISBN 9788899152390
DIMENSIONE 8,59 MB
Introduzione alle tecniche di Meditazione Occidentale ...

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Come Meditare: 10 Diverse Tecniche di Meditazione

Nell'ambito dello Yoga, la meditazione è il 7º degli otto stadi indicati da Patanjali e si dice che la mente è nello stato di meditazione, chiamato dhyāna, non che "sta meditando", e che nonostante ci siano molte tecniche di concentrazione, dharana, non esiste una vera e propria tecnica di meditazione.

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