Al lavoro con il cuore. Impara ad amare il tuo lavoro e vivi più felice

Siamo lieti di presentare il libro di Al lavoro con il cuore. Impara ad amare il tuo lavoro e vivi più felice, scritto da Leah Weiss. Scaricate il libro di Al lavoro con il cuore. Impara ad amare il tuo lavoro e vivi più felice in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su osteriacasadimare.it.
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DESCRIZIONE
Una guida pratica per vivere bene al lavoro, basata sul popolarissimo corso tenuto dall'autrice presso la Stanford Graduate School of Business. Al giorno d'oggi, nei luoghi di lavoro, i tradizionali confini tra "lavoro" e "vita privata" non sono realistici né rilevanti: rimaniamo in ufficio fino a tardi, lavoriamo nel weekend, rispondiamo da casa a e-mail e telefonate, e quando torniamo in ufficio il lunedì mattina lo stress della gestione familiare - figli piccoli, genitori anziani, difficoltà economiche - non svanisce. La verità è che non ci presentiamo al lavoro con una sola parte di noi stessi: inevitabilmente ci portiamo dietro tutto quanto. In "Al lavoro con il cuore" Leah Weiss, esperta di mindfulness e ideatrice del seguitissimo corso della Stanford Graduate School of Business dal titolo Leading with Mindfulness and Compassion, spiega perché questa falsa separazione tra vita e lavoro può essere distruttiva sia per la salute mentale che per il successo professionale. La cattiva notizia è che nulla offre alle emozioni negative - ansia, rabbia, invidia, paura e paranoia, tanto per citarne alcune - maggiori opportunità delle dinamiche del mondo del lavoro. Ma la buona notizia è che questi sentimenti non sono necessariamente ostacoli e, anzi, possono rivelarsi delle risorse. La strada verso la produttività e il successo, dice Weiss, non è tanto cambiare lavoro, compartimentalizzare le emozioni, o crearsi una facciata professionale di comodo, quanto piuttosto ascoltare ciò che i sentimenti ci suggeriscono. Utilizzando le tecniche della mindfulness, possiamo imparare ad affrontare e gestire le difficoltà senza che ci schiaccino, e individuare valori e obiettivi che ci permettano di dare un senso anche alle mansioni più umili. "Al lavoro con il cuore" offre una serie di strategie concrete e basate sull'evidenza per applicare la mindfulness al mondo reale, e insegna ai lettori non solo a sopravvivere alla routine quotidiana, ma anche ad abbracciarla.
DATA 2018
NOME DEL FILE Al lavoro con il cuore. Impara ad amare il tuo lavoro e vivi più felice.pdf
ISBN 9788869053139
DIMENSIONE 2,74 MB
Al lavoro con il cuore. Impara ad amare il tuo lavoro e ...

Al lavoro con il cuore. Nel suo ultimi libro, Al lavoro con il cuore, La Weiss affronta tutti gli aspetti problematici di una vera e propria negazione verso la professione, e consiglia quali sono le tecniche che possono farci riappropriare della gioia di lavorare. L'autrice è considerata una Guru in materia, tant'è che i suoi corsi sulla leadership sono tra i più seguiti e apprezzati ...

Al lavoro con il cuore. Impara ad amare il tuo lavoro e ...

Al lavoro con il cuore. Impara ad amare il tuo lavoro e vivi più felice (Italiano) Copertina flessibile - 31 mag 2018. di Leah Weiss (Autore), C. Storti (Traduttore) Visualizza tutti i 2 formati e le edizioni Nascondi altri formati ed edizioni ...

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